Arginine

A veces, los ingredientes más útiles para el cuidado de la piel son los que tu piel ya sabe manejar, y arginina es uno de esos tipos silenciosamente trabajadores. Es un aminoácido eso lo puede hacer el cuerpo, pero bajo ciertas condiciones se vuelve "semiesencial", lo que significa que su piel y cuerpo pueden necesitar ayuda adicional de la dieta o la formulación. Su estructura le da una fuerte carga positiva a un pH amigable con la piel, por lo que se comporta un poco como un imán para la superficie cargada negativamente de la piel y el cabello. Eso lo convierte en una buena ayuda para acondicionar, formar película y, en general, mejorar la sensación de una fórmula en la piel.

En el cuidado de la piel, la arginina es principalmente conocida por ser una ayuda humectante adyacente y un ajustador del pH, pero también tiene algunos trucos frikis bajo la manga. Puede apoyar la piel factor hidratante natural, ayuda a que las fórmulas se sientan menos irritantes y, a menudo, se usa para suavizar el picor de los productos con alto contenido de ácido. Un ejemplo particularmente claro es su interacción con los AHA: al formar una sal con el ácido, la arginina puede hacer que el exfoliante se libere más lentamente, lo que puede significar menos irritación para ti. Esa es una de las razones por las que aparece en productos ácidos, incluidas algunas fórmulas de pasta de dientes donde el objetivo es un ambiente ácido más suave.

Si te has metido en la madriguera del conejo de arginina vs lisina, o has visto suplementos como arginina alfa cetoglutarato aparece en las discusiones sobre acondicionamiento físico, ese es el mundo de la nutrición hablando. Los estudios sobre la arginina oral analizan aspectos como el flujo sanguíneo, el rendimiento en el ejercicio y la cicatrización de heridas, a veces junto con citrulina u ornitina, pero el cuidado tópico de la piel es una historia diferente. No hay evidencia convincente de que las cremas de arginina le brinden los mismos efectos sistémicos que un suplemento de arginina, aumenta la altura o funciona como un milagro para hombres, mujeres, embarazo o crecimiento del cabello. En cosmética, lo real beneficios de la arginina son más modestas y mucho más creíbles: apoyo a la hidratación, comodidad de la fórmula y un poco más de sofisticación agradable para la piel.

En cuanto a alimentos con arginina, las fuentes más ricas suelen ser opciones ricas en proteínas como carne, lácteos, nueces y semillas, pero a su piel no le importa mucho si la molécula proviene de alimentos ricos en arginina, un polvo o un reactor de laboratorio. Lo que importa es el comportamiento del ingrediente en la fórmula que se sienta en su cara. Entonces, si estás buscando el el mejor suplemento de arginina o el los mejores alimentos con arginina, esa es realmente una pregunta de nutrición; si está buscando el beneficios de la arginina en la pasta de dientes o cuidado de la piel, estás en el lugar correcto. Aquí, arginine es menos un acto de titular y más un miembro muy competente del equipo detrás del escenario.

A semi-essential (infants cannot synthesize it, but adults can) amino acid that is one of the primary building blocks of hair keratin and skin collagen. It's a natural moisturizing factor, a skin hydrator and might also help to speed up wound healing. 

Arginine usually has a positive charge (cationic) that makes it substantive to skin and hair (those are more negatively charged surfaces) and an excellent film former.  Thanks to the positive charge, it also creates a complex with AHAs (AHAs like to lose a hydrogen ion and be negatively charged, so the positive and the negative ions attract each other) that causes a "time-release AHA effect" and reduces the irritation associated with AHAs.