Ascorbic Acid

Se Vit C fosse una persona sarebbe qualcuno come Beyoncé, Jennifer Lopez o Mariah Carey. Prestazione seria, A-lista superstar ma allo stesso tempo mostra alcuni importanti comportamenti diva. 

Ma prima di immergerci in esso diamo solo una rapida occhiata da dove viene Vit C. Con i marinai del 18 ° secolo notato che se mangiano un sacco di agrumi che aiuta a prevenire lo scorbuto (una brutta malattia che causa sanguinamento delle gengive e altre cose cattive - causata da carenza di Vit C). A quel tempo non avevano idea di cosa fosse dentro gli agrumi che aiutavano. Gli scienziati sono riusciti a capire solo nel 1930 cos'è la vitamina C.  

Da allora è stata una vitamina molto ricercata e bella che si è rivelata avere enormi benefici per la salute non solo per il nostro corpo ma anche per la nostra pelle. È il antiossidante solubile in acqua primario nel nostro tessuto e svolge un ruolo importante nel complicato processo in cui la nostra pelle crea un bel nuovo collagene rassodante. 

Quindi è davvero bello avere un sacco di Vit C nel nostro corpo e nella nostra pelle, ma il trucco è che il nostro corpo non può farcela da solo (fatto divertente: alcuni animali, come i topi, possono!). Dobbiamo prendere tutto da fonti esterne. Agrumi, ribes nero, pepe rosso o guava sono ad esempio fantastici cibi ricchi di Vit C che dovresti mangiare regolarmente. 

Ed ecco un altro trucco: mangiare Vit C non aiuta la nostra pelle ad avere alti livelli di esso. E, naturalmente, quando il sole splende su di noi o quando affrontiamo l'inquinamento ambientale che non è buono per i livelli di Vit C nella nostra pelle.  

Ma ecco una buona notizia: mettere qualche bella crema o siero Vit C sulla nostra pelle aiuta davvero. Quindi, come aiuta esattamente? Vediamo:

Grande antiossidante e protezione UV booster

Diversi studi hanno dimostrato che la pelle animale trattata con acido ascorbico topico ha meno arrossamento della pelle (si chiama eritema), meno cellule scottanti e diminuzione della formazione del tumore dopo l'esposizione ai raggi UV.

Che cosa questo significa è che e ' una grande idea di utilizzare il siero Vit C al mattino sotto la protezione solare (non invece di esso!).  Per una protezione ancora migliore scegli un siero che contiene Vit E e raddoppia le proprietà di fotoprotezione di Vit C. E aspetta, diventa ancora meglio: l'acido ferulico raddoppia ulteriormente la fotoprotezione di Vit C + E. 

Questo trio, Vit C + E + Acido ferulico è davvero efficace. Se siete in proteggere la pelle dai raggi UV (e si dovrebbe essere se si desidera una pelle bella per un lungo periodo di tempo) si dovrebbe provare un siero contenente il trio magico. (BTW, questo è stato scoperto dal ricercatore americano, Sheldon Pinnell nel 2005 e Skinceuticals CE Ferulic Serum è stato il primo sul mercato contenente tutti e tre i principi attivi.)

Aiuta la pelle a fare bella collagene

Il collagene è complicato, ma la cosa più importante da sapere è che è come il palo della tenda. Aiuta a mantenere la nostra pelle ferma e senza rughe. Lanciare pali su una tenda sgangherata non aiuta. I pali non vanno magicamente nel posto giusto per rendere la tenda bella e ferma di nuovo. È lo stesso con il collagene - in un prodotto per la cura della pelle non aiuta davvero (ad essere onesti ha alcune proprietà idratanti, ma non proprietà magiche che cancellano le rughe). 

Aumentare la produzione di collagene della pelle aiuta. E Vit C può farlo. In uno studio del 1999 è stato dimostrato che un siero Vit C al 10% (Cellex-C) riduce le rughe quando applicato per un periodo di 3 mesi. Alcuni anni dopo un altro studio che utilizzava una crema Vit C al 5% per un periodo di 6 mesi ha mostrato un miglioramento statisticamente significativo dell'idratazione della pelle, delle rughe, dell'abbagliamento, delle macchie marroni e della densità della pelle.

Aiutare la pelle a produrre collagene extra è sempre bello e Vit C è uno dei pochissimi ingredienti che si è dimostrato di farlo in studi peer reviewed. A-list superstar, giusto?

Svanisce macchie marroni

Le macchie marroni o l'iperpigmentazione non sono belle e francamente è molto difficile sbiadirle solo con la cura della pelle. Ma Vit C può aiutare. Per le macchie marroni per formare il corpo ha bisogno di un enzima (animali che aiutano le reazioni chimiche nel nostro corpo) chiamato tirosinasi. Vit C agisce inibendo questo enzima in modo che le macchie marroni non possano formarsi in modo efficace. 

Questo è tutto bello e bello, e una performance superstar di A-list. Ma abbiamo iniziato la nostra descrizione dicendo che Vit C è una tale diva. Allora, che ne dici? Bene, ecco le sue principali richieste diva:

Estremamente instabile, si ossida molto facilmente

Se hai mai provato un siero Vit C puro e non l'hai usato in un mese o due, allora devi aver notato che ha cambiato colore e ha iniziato a diventare brunastro. Sì, quello era il Vit C che andava male nel prodotto. 

Ci sono alcuni suggerimenti e trucchi che aiutano a stabilizzare Vit C. pH basso (inferiore a 3,5 pH) o aiuta la formulazione senz'acqua. Anche alcuni altri ingredienti aiutano, come l'acido ferulico, il glutatione, l'acido citrico o il metabisolfito di sodio. Questi sono tutti mostrati in studi di ricerca per aiutare con i problemi di stabilità. Anche proteggere la formula dall'aria e dalla luce è super importante. Il meglio è un imballaggio totalmente airless quando si tratta di formule Vit C. 

Ma anche con tutti questi trucchi impiegati un potente siero Vit C può essere utilizzato di solito solo tre mesi dopo l'apertura. Diva, vedi?

Non penetra facilmente nella pelle

È solubile in acqua e la pelle non è attratta dalle cose solubili in acqua, ma piuttosto dalle cose solubili in olio. Quindi questo rende un po ' complicato per il Vit C entrare effettivamente nella tua pelle. Ma una buona notizia: il pH basso (di nuovo inferiore a 3,5 pH) risolve il problema, quindi fai attenzione ai sieri Vit C a base d'acqua che affermano di avere il giusto pH o le formule senz'acqua possono funzionare. 

Un'elevata quantità di Vit C può irritare la pelle sensibile

Leggero formicolio è abbastanza normale, ma se la pelle è super sensibile, rosacea incline di un molto potente (superiore al 10%) siero Vit C potrebbe non essere per voi. Sai, se ci sono alcuni grandi vantaggi ci saranno sempre alcuni svantaggi troppo. E 'proprio cosi'. Ancora Vit C è così impressionante che si dovrebbe provare almeno una volta e vedere come reagisce la pelle. È sempre individuale, quindi non lo sai mai con certezza fino a quando non lo provi. 

Se siete ancora qui, congratulazioni! Ora sei un vero esperto di "Vitamina C e pelle". :)