Ascorbic Acid

Se Vit C fosse uma pessoa, seria alguém como Beyoncé, Jennifer Lopez ou Mariah Carey. Desempenho sério, A-list superstar mas, ao mesmo tempo, mostra um comportamento divaish importante. 

Mas antes de mergulharmos nisso, vamos dar uma olhada rápida de onde vem o Vit C. No século 18, Os marinheiros notaram que, se comem muitas frutas cítricas, isso ajuda a prevenir o escorbuto (uma doença feia que causa sangramento nas gengivas e outras coisas ruins - causadas pela deficiência de Vit C). Naquela época, eles não tinham ideia do que era dentro das frutas cítricas que ajudava. Os cientistas conseguiram descobrir apenas na década de 1930 o que é a vitamina C.  

Desde então, tem sido uma vitamina muito pesquisada e adorável que acabou por ter enormes benefícios para a saúde, não só para o nosso corpo, mas também para a nossa pele. É o antioxidante primário solúvel em água no nosso tecido e desempenha um papel importante no complicado processo em que a nossa pele cria um novo colagénio reafirmante. 

Portanto, é muito bom ter bastante Vit C no nosso corpo e na nossa pele, mas o truque é que o nosso corpo não pode fazê-lo por si mesmo (curiosidade: alguns animais, como os ratos, podem!). Temos de o retirar inteiramente de fontes externas. Frutas cítricas, groselhas, pimenta vermelha ou goiaba são, por exemplo, alimentos ricos em vitamina incríveis que você deve comer regularmente. 

E aqui está outro truque: comer Vit C não ajuda a nossa pele a ter níveis elevados. E, claro, quando o sol brilha sobre nós ou quando enfrentamos poluição ambiental, isso também não é bom para os níveis de Vit C na nossa pele.  

Mas aqui estão boas notícias: colocar um lindo creme ou soro Vit C na nossa pele realmente ajuda. Então, como isso ajuda exatamente? Vamos ver:

Grande antioxidante e reforço de proteção UV

Vários estudos mostraram que a pele animal tratada com ácido ascórbico tópico tem menos vermelhidão da pele (é chamada de eritema), menos células de queimaduras solares e diminuição da formação de tumores após a Exposição AOS RAIOS UV.

O que isto significa é que é uma grande ideia use o soro Vit C pela manhã sob o protetor solar (não em vez disso!).  Para uma protecção ainda melhor, escolha um soro que contenha Vit E e que Duplique as propriedades de fotoprotecção da Vit C. e espere, fica ainda melhor: o ácido ferúlico duplica ainda mais a fotoprotecção da Vit C + E. 

Então este trio, O ácido Vit C + e + ferúlico é realmente eficaz. Se você estiver em proteger a sua pele dos raios UV (e você deve ser se você quer uma pele linda por um longo tempo) você deve tentar um soro contendo o trio mágico. (BTW, isso foi descoberto pelo pesquisador americano Sheldon Pinnell em 2005 e Skinceuticals CE Ferulic Serum foi o primeiro no mercado contendo os três ativos.)

Ajuda a pele a produzir um bom colagénio

O colágeno é complicado, mas a coisa mais importante a saber é que é como um poste de tenda. Ajuda a manter a nossa pele firme e sem rugas. Lançar bastões numa tenda em ruínas não ajuda. Os pólos não vão magicamente para o lugar certo para tornar a tenda agradável e firme novamente. É o mesmo com o colágeno-em um produto para a pele, ele realmente não ajuda (para ser justo, tem algumas propriedades hidratantes, mas não propriedades mágicas de apagamento de rugas). 

Aumentar a produção de colagénio da sua pele ajuda. E o Vit C pode fazer isso. Num estudo de 1999, um soro Vit C a 10% (Cellex-c) demonstrou diminuir as rugas quando aplicado durante um período de 3 meses. Alguns anos mais tarde, outro estudo utilizando um creme Vit C a 5% durante um período de 6 meses mostrou uma melhoria estatisticamente significativa na hidratação da pele, rugas, brilho, manchas castanhas e densidade da pele.

Ajudar a sua pele a produzir colagénio extra é sempre bom e o Vit C é um dos poucos ingredientes que comprovadamente o fazem em estudos revistos por pares. Superstar da lista A, certo?

Desvanece-se manchas castanhas

Manchas marrons ou hiperpigmentação não são agradáveis e, francamente, é muito difícil desvanecê-las apenas com cuidados com a pele. Mas o Vit C pode ajudar. Para que as manchas marrons se formem, o corpo precisa de uma enzima (substâncias que ajudam as reações químicas em nosso corpo) chamada tirosinase. O Vit C atua inibindo essa enzima, de modo que manchas marrons não podem se formar de forma eficaz. 

Isso é tudo agradável e encantador, e um desempenho de superstar da lista a. Mas começámos a nossa descrição A dizer que o Vit C é uma diva. E quanto a isso? Bem, aqui estão suas principais demandas de diva:

Extremamente instável, oxida muito facilmente

Se alguma vez experimentou um sérum Vit C puro e não o consumiu há um ou dois meses, deve ter reparado que mudou de cor e começou a ficar acastanhado. Sim, esse foi o Vit C errado no produto. 

Existem algumas dicas e truques que ajudam a estabilizar Vit C. pH baixo (abaixo de 3,5 pH) ou formulação sem água ajuda. Também alguns outros ingredientes ajudam, como ácido ferúlico, glutationa, ácido cítrico ou metabissulfito de sódio. Tudo isto é demonstrado em estudos de investigação para ajudar com as questões de estabilidade. Também proteger a fórmula do ar e da luz é super importante. O melhor é uma embalagem totalmente sem ar quando se trata de fórmulas Vit C. 

Mas mesmo com todos esses truques Empregados um potente soro Vit C pode ser usado geralmente apenas três meses após a abertura. Diva, vês?

Não penetra facilmente na pele

É solúvel em água e a pele não é atraída apenas por coisas solúveis em água, mas sim por coisas solúveis em óleo. Então, isso torna um pouco complicado para o Vit C realmente entrar em sua pele. Mas boas notícias: pH baixo (novamente abaixo de 3,5 pH) resolve o problema, portanto, procure soros Vit C à base de água que afirmem ter o pH certo ou fórmulas sem água também podem funcionar. 

Quantidade elevada de Vit C pode irritar a pele sensível

Um ligeiro formigueiro é bastante normal, mas se a sua pele for super sensível, a rosácea propensa a um soro Vit C muito potente (acima de 10%) pode não ser para si. Sabe, se existirem algumas grandes vantagens, haverá sempre algumas desvantagens também. É assim mesmo. Ainda Vit C é tão incrível que você deve experimentá-lo pelo menos uma vez e ver como sua pele reage. É sempre individual, então você nunca sabe ao certo até experimentá-lo. 

Se você ainda está aqui, Parabéns! Agora você é um verdadeiro especialista em" vitamina C e pele". :)