Caffeine

Ciao, la nostra molecola preferita che ci aiuta a svegliarci al mattino e poi ci fa passare attraverso il giorno. Come un super stimolante ben noto dal caffè, tè e molte altre bevande analcoliche, la caffeina non ha bisogno di presentazioni. Quindi salteremo direttamente alla parte in cui parliamo di cosa diavolo fa in così tanti prodotti cosmetici.

Guardando la ricerca, siamo rimasti sorpresi di scoprire quanto sia versatile la caffeina. È una piccola molecola che ama l'acqua con buone capacità di penetrazione della pelle. Una volta nella pelle, ha proprietà antiossidanti piacevoli, il che significa che riduce la formazione di radicali liberi malvagi e potrebbe anche essere utile nella prevenzione dei tumori della pelle indotti dai raggi UV. 

Una cosa ben nota della caffeina è che migliora la microcircolazione dei vasi sanguigni. Anche se la saggezza convenzionale e le prove aneddotiche dicono che questa proprietà è utile per occhiaie scure e occhi gonfi, dobbiamo menzionare che la ricerca in doppio cieco che abbiamo trovato su un gel di caffeina di 3% ha concluso che "l'efficacia complessiva del gel di caffeina selezionato nel ridurre gli occhi gonfi non era significativamente diversa da quella della sua base di gel."Ma sai, la prova è nel budino.

Un'altra cosa per cui la caffeina viene utilizzata nei prodotti per la cura del corpo è la sua effetti anticellulite. In teoria, può accelerare il processo di lipolisi (il" bruciare i grassi " dalle nostre cellule) e stimolare il sistema linfatico drenante che potrebbe portare al miglioramento della cellulite. Ma anche in questo caso, l'evidenza che in realtà rende un miglioramento misurabile, per non parlare visibile, sugli esseri umani reali è limitata (potremmo trovare solo alcuni studi sulla pelle degli animali o la caffeina in combinazione con altri attivi). 

Ultimo, ma non meno importante, dobbiamo scrivere di caffeina e crescita dei capelli. La teoria è che può inibire l'attività dell'enzima 5-α-reduttasi che svolge un ruolo importante nella caduta dei capelli e consente una rinnovata fase di crescita dei capelli. Abbiamo trovato alcune ricerche recenti e promettenti a sostegno di questo. Uno studio del 2017 ha confrontato un liquido di caffeina allo 0,2% con una soluzione di Minoxidil al 5% (un attivo approvato dalla FDA per il trattamento della calvizie) e ha scoperto che "un liquido topico a base di caffeina deve essere considerato non inferiore alla soluzione al 5% di minoxidil negli uomini con alopecia androgenetica", o la traduzione in inglese significa che il liquido di caffeina era praticamente buono come la roba Minoxidil approvata dalla FDA. Non male!

Generale, pensiamo che la caffeina sia un ingrediente molto versatile e biologicamente attivo. Anche se alcuni dei suoi effetti sono più pubblicizzati rispetto al backup, è ancora bello avere su molte liste di ingredienti.