Caffeine

OLÁ, Nossa molécula favorita que nos ajuda a acordar de manhã e depois nos mantém passando o dia. Como um estimulante super conhecido do café, chá e muitos outros refrigerantes, a cafeína não precisa de introdução. Por isso, passaremos directamente para a parte em que falamos sobre o que diabos isso faz em tantos produtos cosméticos.

Olhando para a pesquisa, ficamos surpresos ao descobrir como a cafeína é versátil. É uma molécula pequena, amante da água, com muito boas capacidades de penetração na pele. Uma vez na pele, tem propriedades antioxidantes agradáveis, o que significa que reduz a formação de radicais livres malignos e pode até ser útil na prevenção de cânceres de pele induzidos por UV. 

Uma coisa bem conhecida sobre a cafeína é que ela melhora a microcirculação dos vasos sanguíneos. Embora a sabedoria convencional e a evidência anedótica digam que esta propriedade é útil para olheiras e olhos inchados, temos que mencionar que a pesquisa duplo-cega que encontramos sobre um gel de cafeína a 3% concluiu que"a eficácia global do gel de cafeína seleccionado na redução dos olhos inchados não foi significativamente diferente da da sua base de gel."Mas você sabe, a prova está no pudim.

Outra coisa para a qual a cafeína é usada em produtos para o cuidado do corpo é a sua efeitos anticelulite. Em teoria, pode acelerar o processo de lipólise (a "queima de gordura" pelas nossas células) e estimular o sistema linfático drenante que pode levar à melhoria da celulite. Mas aqui, novamente, a evidência de que realmente faz uma melhoria mensurável, muito menos visível, em seres humanos reais é limitada (poderíamos encontrar apenas alguns estudos de pele animal ou cafeína sendo combinados com outros ativos). 

Por último, mas não menos importante, temos de escrever sobre cafeína e crescimento do cabelo. A teoria é que ele pode inibir a atividade da enzima 5-Elim-redutase que desempenha um papel importante na perda de cabelo e permite uma fase de crescimento renovada do cabelo. Encontrámos algumas pesquisas recentes e promissoras para apoiar esta situação. Um estudo de 2017 comparou um líquido de cafeína a 0,2% com uma solução de Minoxidil a 5% (um ativo aprovado pela FDA para tratar a calvície) e descobriu que "um líquido tópico à base de cafeína deve ser considerado como não inferior à solução de minoxidil a 5% em homens com alopecia androgenética", ou tradução em inglês significa que o líquido de cafeína era praticamente tão bom quanto o material de Minoxidil aprovado pela FDA. Nada mal!

Global, pensamos que a cafeína é um ingrediente muito versátil e biologicamente ativo. Mesmo que alguns dos seus efeitos sejam mais sensacionalistas do que apoiados, ainda é bom ter em muitas listas de ingredientes.